Je moet enige zelfbeheersing gebruiken; u besteedt veel tijd aan uw trainingsregime. Als je lange dagen hebt gemaakt, is het verstandig om niet ook tot in de vroege uurtjes te feesten. Zorg beter voor jezelf! Problemen die je deze week tegenkomt, zijn niet te beheersen met alcohol of uit frustratie, door jezelf te veel te eten. Alleen rustig aan doen zal nu werken.