Vergeet niet om altijd tijd en energie voor uw gezondheid te maken, vooral wanneer u wordt geconfronteerd met de opwinding die duidelijk is. Alleen als je een gezond lichaam hebt, kan je geest op een even gezonde manier functioneren. Besteed bijzondere aandacht aan uw lichaam, neem bij het minste teken van zwakte, een klein probleem of zelfs een verwonding passende voorzorgsmaatregelen.