Zowel lichaam als geest zijn in perfecte harmonie; je voelt je helemaal fit. Overdrijf uw trainingsregime niet, wat een logische hoeveelheid activiteit lijkt, komt niet altijd overeen met uw energieniveau. Te veel inspannende lichaamsbeweging kan tot problemen leiden, dus neem de controle, wees voorzichtig en oefen een stevige discipline.