Debería usar algo de autocontrol; pasa mucho tiempo en su régimen de ejercicio. Si ha trabajado muchas horas, es sensato que no festeje también hasta altas horas de la madrugada. ¡Cuídate mejor! Los problemas que encuentre esta semana no se pueden resolver con alcohol o por frustración, dándose un exceso de comida. Solo tomar las cosas con calma funcionará ahora.